Melatonina: dosaggi, orario e differenze tra prodotti Melatonina: differenze tra prodotti, concentrazione e recensioni online
Quando compro melatonina, la prima cosa che guardo è la concentrazione: cambia davvero tutto, dalla velocità d’azione alle ore successive. Io ho provato versioni da 1 mg e da 5 mg: la più alta mi “stendeva” troppo il mattino dopo, anche se mi addormentavo più in fretta. Poi...
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