Każ”dy, kto ma choć” odrobinę” doś”wiadczenia w odchudzaniu, wie, jak trudne jest to zadanie. W wielu przypadkach ludzie zawodzą. Czasami jest to spowodowane brakiem motywacji i wieloma pokusami, czasami może to być niewłaściwy plan diety. Nie ma wątpliwości, że dobra dieta jest kluczem do sukcesu w odchudzaniu. Jedną z dostępnych opcji jest tak zwana dieta...